パワスポ我が家リスト
自分を褒めながら
自分の機嫌がよくなる
家事の仕組みがあります
仕事・家事・育児に翻弄され
年末に
大掃除をする時間なんてありませんでした
そこで
2008年6月
『大掃除リスト』を作成
今まで目を逸らしていた
年末に大掃除したい場所の見える化です
当時の掃除場所は31か所
／
こんなにあるんだ・・・
＼
そう思いつつ1か所を掃除し
掃除した証のシールをペタリ
すると
／
あれ？
なんだか嬉しい♡
＼
もう1枚シールを貼りたくて
別の場所を掃除をしました
今まで
誰にも褒められなかった掃除ですが
ご褒美シールがその都度私を
褒めてくれる
認めてくれる
そして
どんどん
掃除箇所がシールで埋まっていく達成感
すっかり
ご褒美シールの虜になってしまいました
今日もご苦労様
きれいになれた
気持ちいい
大事にしてくれて嬉しい
あなたが掃除をしてくれるからだよ
ありがとう
偉いね
本当にありがとう
ご褒美シールを貼ると
そんな声が聞こえてきます
大人になると働いても
当然とされる
マウンティングされる
否定される
なかなか褒めてもらう機会が
ないのではないでしょうか？
でも
ご褒美シールは
いつも私を褒めてくれます
大掃除をする
⇩
ご褒美シールが貼れる
⇩
褒めてもらえる
認めてもらえる
達成感
⇩
ご褒美シールが貼りたくて掃除する
⇩
家がキレイになっていく
⇩
普段の掃除も楽になる
⇩
我が家が勝手にパワースポット
⇩
モノを把握できるので二度買いがなくなる
モノ探しの時間が大幅に短縮
時間とお金の無駄がなくなる
⇩
私のご褒美時間が生まれ
ご褒美ランチに行くけるが
実現しました
人は
自分で作った計画は達成したい
という欲求があります
『パワスポ我が家リスト』は
自分が掃除したい場所を
自分のキレイにしたい頻度で作るリスト
だから
自分との約束を果たしたくて
掃除を続けてしまう
掃除できている自分を
シール達が教えてくれるので
自己肯定感もアップ
掃除した場所にシールを貼ることで
承認欲求を満たすこともできます
現在
掃除箇所は58か所
クリスマスなどの行事を含めて78か所
ご褒美シールに褒められる生活
オンリーワンの
『パワスポ我が家リスト』
が
ママを褒める家事
ママの笑顔を増やす家事
なんです
私も家族も家もモノも
笑顔になれる家事術♡
こんなことないですか？
☑掃除や片付けをしたいけど腰が重い
☑掃除をしたいけどまとまった時間がとれない
☑モノが多くて掃除までの段取りが長い
☑結局、年末の大掃除にまとめてやることになる
そして
ますます見直すタイミングを
逃していく・・・・
そこで
『パワスポ我が家リスト』
の出番です♡
こんな人におススメです
☑できればキレイな家で過ごしたい
☑片付けやすい家にしたい
☑増え続けるモノを厳選したい
☑真面目である
☑完璧主義である
☑計画を達成できると嬉しい
☑時間にも気持ちにも余裕のある自分でいたい
☑とにかく機嫌よく過ごしたい
参加者様の声
「見える化リスト」「イラっとサイン」
自分が日々感じていたジレンマが整理され
お掃除のレールを引いてもらいました
お掃除の奥深さに気が付きました
「今一番何をしなければいけないか」
「何から始めるか」
書き出すことで見えてきました
とにかく小さい所から
ほんの少しからでも手を付けようと思いました
【対象】
神奈川県海老名市、厚木市、伊勢原市周辺にお住まいの方
対面は、女性とと面識のある男性に限らせていただきます
【価格】 5,000円
2時間
※キャンセルポリシー
開催日3日前までにご連絡ください。
